TwitterinstagramFacebook

販売中

自分を思いやる練習 ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習慣(単行本)

¥700税込・送料別
商品の状態
良い
ISBN
978-4-02-331869-4
この本がある棚:書肆・斑猫(ハンミョウ)
業界紙記者、書籍編集者を生業としてきた市井の愛書家です。「PASSAGE by ALL REVIEWS」のひと棚を借りてささやかな「書店」を始めました。人文・社会科学系やノンフィクションの読みごたえのある単行本を中心に小… 棚の紹介を読む
商品の説明
有光興記著、2020年朝日新聞出版刊。
書肆・斑猫(ハンミョウ)の選書理由
それぞれの項目に「ワーク」という形で、著者が提唱する「セルフ・コンパッション」の方法が具体的に書かれていて、実践的な自己啓発本に仕上がっている。