すぐれたリーダーほど自分にやさしい 疲れ切らずに活躍するセルフ・コンパッションの技術

はじめまして。
Books Coffee×Compassionの店主、ICHIROです。
忙しい毎日の中で、ふと立ち止まれる場所がほしい。
がんばっている自分に、「おつかれさま」と言ってあげたい。
そんな時に手に取れる本を、この小さ… 棚の紹介を読む

疲弊しがちなリーダーが、自分にやさしさを向けることでしなやかに強くなるセルフコンパッションの入門書です。私の愛読書で紙の本とKindleとどちらも読みたいときに読めるようにしています。具体的なエクササイズは取り入れやすいですし、何よりも現代のリーダーが直面している問題にやさしく向き合う手法が斬新です。年代問わず読んでいただきたい1冊です。

著：若杉忠弘