【神保町ブックフェスティバル価格】アスリートのための「こころ」の強化書: メンタルトレーニングの理論と実践

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著：土屋 裕睦

【神保町ブックフェスティバル価格】

アスリートの「こころ」の悩みは成長の糧になる！ スポーツ心理学の最前線で活躍する専門家が、競技者を悩ませる「こころ」の問題への対処法をわかりやすく解説。